Zaradi napornega dela in stresa v službi sem se nenehno slabo počitila. Za zmanjšanje utrujenosti sem začela jemati omega 3 maščobne kisline. Moja utrujenost sicer ni takoj minila, vendar sem po dveh tednih opazila razliko. Pri branju sem že imela težave z očmi in sicer sem začela slabše videt na blizu. Manjše črke že nisem mogla več prebrati, slika je bila meglena. Po rednem uživanju omega 3 maščobnih kislin, se je moj vid precej izboljšal. Tako so se moje težave pri branju prenehale in sem jasno razločila črke. Z jemanjem omega 3 maščibnih kislin se je izboljšali tudi moje počutje. Zaradi razbijanja srca, ki je bil verjetno posledica stresa, sem imela pogosto tudi težave s prebavo. Te so se kazale tako, da vsako hrano, ki sem jo pojedla, je sledila napihnjenost. Res, da sem spremenila prehrano in v njo vnesla več žitaric in zelenjeve ampak dokler nisem posegla po dodatkih k prehrani, se moje stanje ni izboljšalo. Redno jemanje omega 3 maščibnih kislin pa je moje težave s prebavo odpravilo. Tudi razbijanje srca, predvsem ponoči, se je prenehalo.
Ker se sedaj bistveno boljše počutim, tudi lažje opravljam vse obveznosti, ki jih imam v službi. Ko pridem domov, sem še vedno polna energije, tako da lahko grem z otrokoma na izlet ali v park. Vpisala sem se tudi v plesni tečaj, ki ga z veseljem obiskujem, čeprav je v večernih urah. Izboljšano počutje je rezultat spremembe prehrane in redno jemanje omega 3 maščobnih kislin. Šele po izboljšanju fizičnega počutja sem lahko začela z ostalimi aktivnostmi. Spremenilo se je tudi moje razpoloženje do svojih najbližjih. Nisem več toliko živčna in utrujena in se lažje posvetim tudi njihovim stiskam. Odločila sem se, da nadaljujem z rednim jemanjem omega 3 maščobnih kislin, saj le te dobro vplivajo na srce in oči ter posledično na celotno zdravje telesa.
…